7.5Kпросмотров
80.3%от подписчиков
2 марта 2026 г.
provocation📷 ФотоScore: 8.2K
🍪Шоколадное безе с фундуком КБЖУ на 100 г - 234,5/14,8/15,5/9,3 ✔️6 белков
✔️2 ст л какао
✔️40 г фундука
✔️соль на кончике ножа
✔️сахзам по вкусу 🔸Белки взбиваем вместе с солью до устойчивых пиков.
🔸Орехи слегка измельчаем в блендере. 🔸Высыпаем орехи во взбитые белки. Туда же добавляем какао и сахзам. Аккуратно все перемешиваем движениями сверху вниз. Должна получиться воздушная масса.
🔸Ложкой выкладываем тесто небольшими лепешками на противень, застеленный пергаментом или силиконовым ковриком.
🔸Выпекаем в заранее разогретой до 180° духовке 20 минут.
🔸Готовое безе остужаем на противне и только потом снимаем. Приятного аппетита! #выпечка #десерт