256просмотров
6.2%от подписчиков
25 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 282
🥙 Быстрый салат с тунцом #салат #15мин 🕒 Время приготовления 15 мин Порции 2
Сложность: легко 🧾 Ингредиенты:
🟠Консервированный тунец — 1 банка
🟠Салатный микс — 50–70 гр
🟠Яйца — 2 шт
🟠Солёный огурец — 1 шт
🟠Красный лук — 0,5 шт Для соуса:
🟠Сметана — 2 ст.л
🟠Зернистая горчица — 1 ч.л
🟠Оливковое масло — 1 ст.л
🟠Соль, перец — по вкусу 🍴Приготовление:
1. Смешайте все ингредиенты для соуса и отставьте в сторону.
2. В салатник выложите листья салата.
3. С тунца слейте жидкость и слегка разомните вилкой, добавьте в салат.
4. Красный лук нарежьте перьями, огурец — полукольцами или кубиком.
5. Яйца нарежьте на четвертинки и добавьте к остальным ингредиентам.
6. Заправьте салат соусом и аккуратно перемешайте. Вкусно и Быстро | Мы в Мах 📲