Сбалансированный омлет из шпината на завтрак КБЖУ на 100 гр: 154.5/9.3/12.1/2 Ингредиенты: - шпинат - яйца 2 шт - кефир - соль - пищевые волокна или мука 2 ст.л - щепотка соды - лёгкий сыр Подпишись, чтобы не потерять 👇 🥑Вкусно и Просто | ПП-Рецепты