695просмотров
87.4%от подписчиков
19 ноября 2025 г.
🎬 ВидеоScore: 765
Вкусные и сладкие десерты тоже могут быть полезными☝️ КБЖУ на всю порцию: 360/30/10/40 🥗 Банан 1 шт
🥗 Яйцо 1 шт
🥗 Матча 2 чайные ложки (она в основу, другая в крем)
🥗 Мука или протеин 2 столовые ложки
🥗 Йогурт 100 гр
🥗 Ягоды
🥗 Посыпка из фисташек можно без нее (я просто перемолола их в блендере)
🥗 Подсластитель Подпишись, чтобы не потерять 👇 🥑Вкусно и Просто | ПП-Рецепты