Подборка куркумина и кремния. Завершаем цикл постов про суставы. Объединила куркумин и кремний в один пост, потому что вариантов не так много, чтобы делить на два. 1. Куркумин от UltraBalance, мой любимчик среди российских производителей. Содержит 150 мг куркумина на 1 капсулу. Усилен экстрактом чёрного перца для наилучшего усвоения. 2. Куркумин от Restartbio. В 1 капсуле 250 мг, состав чистый. 3. Куркумин жидкий от Vitauct, интересный вариант, так как в составе есть еще подсолнечный лецитин. Но также вижу подсластитель сорбит, что скорее всего улучшает вкус. На 1 порцию идет 1060 мг лецитина и 150 мг куркумина. Кремний. В добавках чаще представлен в двух вариантах: •жидкий(ортокремниевая кислота); •в порошке(чистый кремний). 1. Самая популярная добавка от бренда BIOSIL. •Жидкий вариант (есть нюанс со вкусом, он слегка противный) •Вариант в капсулах 2. Жидкий коллоидный кремний Levital. 3. Комплекс с кремнием от нашего российского бренда Anagran. Содержит органический кремний, витамином С, биотин, гиалуроновую кислоту.  *на добавки с iTAB действует промокод VESHAEVA.