После курения крутит живот, тошнит и появляется изжога? 😣 Никотин и табачный дым запускают каскад реакций в пищеварительной системе, о которых многие даже не догадываются. 🟢 В ротовой полости слюна теряет свои щелочные свойства — снижается естественная защита зубов и слизистой. 🟢 В желудке никотин стимулирует избыточную выработку соляной кислоты, одновременно ухудшая кровоснабжение стенок. Кислоты много, а защитного барьера недостаточно. Формируются условия для гастрита и язвенной болезни. 🟢 В двенадцатиперстной кишке нарушается механизм ощелачивания — кислота продолжает повреждать ткани там, где должна нейтрализоваться. Что это значит на практике? Полезные бактерии гибнут — пища перестает правильно перевариваться. Никотин тормозит перистальтику, из-за чего еда застаивается и бродит. Отсюда вздутие, тяжесть и запоры после приема пищи. ❗️ Именно поэтому курящие люди часто жалуются, что даже легкий ужин превращается в дискомфорт. Проблема не в еде, а в том, что организм не может с ней справиться. Но как помочь, если клиент не готов отказаться от сигарет? Нужны стратегии здесь и сейчас: как поддержать слизистую, восстановить кислотно-щелочной баланс и не дать микробиоте погибнуть окончательно. Именно этим инструментам мы учим на программе «Нейробиохимия и микробиом: молекулярные основы здоровья» от УОМ и РНИМУ им. Пирогова. ✅ 74 часа глубокой теории ✅ 3 модуля: от микробиома и биохимии мозга до молекулярных механизмов, которые определяют самочувствие ✅ Преподаватели — доценты РНИМУ им. Пирогова, кандидаты наук, практикующие врачи До 31 марта действует скидка 20% на поступление. ◾️ Оставьте заявку на бесплатную консультацию, чтобы узнать все детали.