781просмотров
12.3%от подписчиков
28 марта 2026 г.
question📷 ФотоScore: 859
Знаете, одно из лучших чувств в жизни? Быть заслуженно собой довольной. На неделе выдалась та еще проверка на прочность: к нам приезжали гости из родных мест. Обожаю, когда дом полон родных голосов! Но знаете, как оно бывает: завтрак в две руки на шестерых человек или намутить шестнадцать сырно-творожных треугольников на всех
Но сложнее было не это, а: не соблазниться вечером на бокал просекко или порцию хрустящих, соленых снеков за компанию, отогнать от себя мысли в полуночи: «пропущу тренировку, ведь гости же». Но знаете, удалось не выпасть из режима. Успела всех накормить, не пропустить ни одной тренировки (те, которые у меня через день). А главное насладиться вкусной едой без чувства вины, не набрав ни единого килограмма. Классное чувство — это когда образ жизни может быть в удовольствие, не предавая свои привычки и не отказывая себе в удовольствии. Сегодня замедляюсь и наслаждаюсь отдыхом, а вы?