185просмотров
15.7%от подписчиков
23 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 204
🔠🔠🔠🔠🔥 ✨Навигация по каналу 🎁 Программа тренировок и питания
Р
РОМАН ГИЛЁВ | НА ТРЕНИРОВКИ!
@trenerromangilev1.2K подп.
185
просмотров
61
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @trenerromangilev
🔻Баланс тренировок и отдыха. Его просто не существует Кто-то тренируется 5 раз в неделю с 2 днями👁 212🔻24 часа до повышения цен🔥 ✨Старт новой группы 1 апреля
Я буду работать с тобой, плюс врач эндокрин👁 200🔻Гордость для Отца! Считаю, что когда сын по собственному желанию хочет становиться сильнее - это
л👁 198🔻Колени перестанут болеть если делать это. ✨Каждый день выполняй приседания + подъемы на носки стоя👁 197🔻+ 10 Питер - Солнце - Жить 10 месяцев как мы живем в этом замечательном городе. Раньше, мы ждали о👁 191
Все посты канала →