Соревнования = лучший мотиватор 🚀 Вчера участвовали с ребятами в эстафете 4×200. Показали хороший результат — и, что самое главное, загорелись желанием стать быстрее. Честно скажу: соревнования — это обязательный элемент тренировочного процесса. Даже в любительском формате. Это: • эмоции • азарт • командный дух • и мощная мотивация двигаться дальше Мы договорились: 📌 1 день в неделю — целенаправленная работа на скорость. Я уже в поиске шиповок 👟 И планирую организовать регулярные тренировки в манеже. Приглашаю всех желающих, кто хочет: • улучшить технику бега • увеличить скорость • поработать над стартом и ускорением • подготовиться к соревнованиям Будем работать системно и с прогрессией. Время и подробности скоро выложу ! ❗️Важно❗️ Пишите в кому интересно и кто готов присоединиться на тренировки 👇