Я сегодня была из тех мерзких женщин, кто ложится спать в 23:00, в 7 утра бодренько встаёт, делает зарядку, ест кашу, и к 12 дня успевает поработать, провести тренировки, сходить в зал и приготовить обед. Обычно к 9 я только открываю глаза... К сожалению, чем старше становлюсь — тем больше понимаю, что солнечный свет очень и очень важен, и не дураки придумали биоритмы. Ложиться в пять утра и вставать в два часа дня в восемнадцать лет было определенно веселее.