❗Кончается на планете Тестостерон Уже который год публикуются исследования о глобальном снижении тестостерона (Т), качества семени и учащения мужского бесплодия в более образованных популяциях. Из свеженького: сегодня уровень Т у 30-летних такой же, как у 40-летних из 1970х. Словно средний мужчина стал на 10 лет старше биологически. Обобщу некоторые из явных факторов, снижающих Т. I. В воде, еде, косметике, одежде, воздухе копятся вещества с гормональным эффектом. Пластик находят повсюду: в бляшках на сосудах, опухолях. Возможно, оседает он и в яичках, но ему не обязательно попадать внутрь: ношение белья из полиэстера может подавлять качество спермы. Если частицы пластика попадают внутрь тела, то действуют эстрогенизирующе. Эстрогенная стимуляция противостоит Андрогенной, поэтому Т снижается. Кроме пластика, не обойти и толстенную тему жирорастворимых токсинов — вещества, способные накапливаться в запасах жирах. Пестициды, тяж. металлы, PFAS и т.д. Имеют общий отравляющий эффект и большинство способно вмешиваться в гормональный статус потребителя. Особняком стоят метаболиты синтетических эстрогенов, что копятся в водоёмах. Водоочистные сооружения их не фильтруют, поэтому они оказываются и водопроводе. Как? Немало женщин используют оральные контрацептивы на боевом эстро. Дамы выписывают это в канализацию, что даёт начало накоплению эстрогенизирующего свойства коммунальной воды. II. Щитовидное здоровье за 100-150 л. едва ли стало крепче. Средняя температура тела снизилась и метаболизм замедлился, несмотря на коллективное недоедание и переупражнение. Щитовидный стимул необходим для превращения ненавистного холестерина в андрогены (Т). Чем слабее тироид, тем ниже Т. III. Ожирение печени захватывает все больше тел. Чем жирнее печень, тем активнее разгоняется эстроген и подавляется Т. IV. Средний вес человека исторически только растёт, и не за счёт мышц. Чем больше жира в теле, тем подавленнее Т. V. Избыточное облучение. Электромагнитное излучение от приборов: тлф, роутеры, кампутеры и т.д. добавляет раздражающего эффекта на живые ткани беспроводным образом. Помню, я ещё в мед. универ не поступил, а старшие уже говорили об этом. А сегодня мы уже утонули в беспроводных потоках. VI. Дефицит красного+инфракрасного света,несущего тепло внутри солнечного излучения. Прогревая ткани, он стимулирует обмен веществ и синтез предшественников Т (п. II). Критичен и избыток холодного бело-голубого света. Сегодня им всё загажено до интоксикации. Стимулирует нервную систему до психопатизации и разрушает сон. Разрушается сон — теряется Т. П. V + VI относятся к неочевидным болезнетворным факторам. VII. Избегание животной пищи. Биологическая ценность исключительно растительного питания часто очень низка, поэтому множество веганов теряют не только Т. Кроме того, некоторые растительные компоненты являются антиандрогенными, например, многие бобы, фасоль, соя. В случае исключения всей растительной пищи андрогенный статус снижается заметно реже, чем при исключении животных продуктов, но такие случаи не единичны. VIII. За крайние 100+ лет "слегка" изменилось качество жиров в питании. "Слегка" накрыло всю планету. Потребление биодизеля выросло с нескольких гр. в 1870х до 50-80 гр. в сутки в 2018. По некоторым данным доля дизельных масел теперь занимает 30%+ от общего количества энергии, получаемой с пищей. Лидируют в потреблении промжиров США, Индия, Китай. Они же доминируют по ожирению, диабету, метаболическому синдрому. Остальные ЗАО догоняют. Раз стали есть больше ненасыщенных жиров, значит, сократили насыщенные жиры. Давно проверено: снижение насыщенных жиров + повышение ненасыщенных приводит к падению Т. IX. Социальное. Не хватит места распинаться на эту тему, но кратко: т.н. "человечество" находится в состоянии рукотворного упадка, который заставляет организьмы адаптироваться к новым минимумам во многих сферах. X... 📣Видео по теме Док Никита nikharlov.com ▪️ ✅Консультация ▪️ 🛡️Эффективные лекции ▪️ 🔔Важные ссылки