Я больше не бездушный проект по саморазвитию! Без лишних вступлений перейдем к трем крутым советам, которые вытащат вас из бесконечного из бессмысленного саморазвития Качаем осознанность Выпишите на листок все то, что якобы «должны делать» - ходить в зал, учить язык, читать книги… А теперь по каждому пункту списка отвечаем на следующий вопрос: «Если бы никто не оценивал меня - я бы все равно делал это?» Если нет, то значит нет. Все просто, вычеркивайте это из жизни Легализация ничегонеделания Это вообще очень классное упражнение для всех тех, кто никогда не может оторваться от задач Ложитесь на кровать (можно вообще на пол, если ковер мягкий 😁) и смотрите в потолок. Вы не развиваетесь и ничего не делаете Строгий внутренний голос вас тут же осудит Попробует заставить бежать медитировать или учиться играть на пианино, но вы продолжаете лежать Не злитесь на голос, а ответьте ему: «Спасибо, я понимаю, что ты желаешь мне добра, но сейчас я просто отдыхаю» Ограничиваем дозу успешного успеха Если вы потребляете много контента о успешных людях и достижениях - снизьте его количество Если мозг видит достижение в любом его проявлении, он начинает хотеть того же и заставляет вас работать Даже если это не откликается в вашей душе и вы зря себя мучаете Ну и помним, что красивая картинка в интернете - это просто красивая картинка в интернете Дорогие, я не хочу сделать из вас бездельников. Просто не желаю вам прожить всю жизнь ради того, что вам на самом деле не нужно Если понимаете, что не сможете скинуть оковы бессмысленного «саморазвития» и прийти к Гармоничному Развитию - жду вас На короткой консультации мы разберем проблему и найдем эффективное решение Пишите: @TianitaVas ❤️