8.5Kпросмотров
24 ноября 2025 г.
questionScore: 9.4K
Может, уже хватит? Вы точно знаете мнение, что психотерапевту необходимо самому проходить терапию.
Ряд подходов (гештальт, психоанализ) настаивают на постоянной терапии для психологов. Но что же нам говорят исследования? Данных мало, однако. Доказательства делятся на 2 части: • Субъективная оценка. Как сами психологи говорили: норм или стрем. • Объективные данные эффективности. 1. Первые утверждают, что личная терапия позволила терапевтам лучше терапевтировать. Как они это поняли? Психологи, прошедшие личную терапию, были более активны во взаимодействии с клиентами. Вот такой вот показатель. Относитесь как хотите. То есть аргумент с этой стороны такой: личная терапия положительно влияла на те качества психологов, которые считаются необходимыми для изменений пациента (эмпатия, теплота и искренность). Механизм доказательства такой: «Мы знаем, что эмпатия терапевта повышает эффективность работы. А личная терапия помогает быть эмпатичнее, значит, личная терапия повышает эффективность работы». Мой короткий ответ такой: ТАК НЕ РАБОТАЕТ. Если Петя классно готовит борщ, а Раиса уверена, что будет счастлива с мужчиной, который готовит борщ, — это не значит, что их брак обречён на успех. 2. Объективные доказательства хоть какого-то влияния личной терапии специалиста на его эффективность отсутствуют. Есть два обзора на этот счёт. Они так себе, но что есть. И первый, и второй подчёркивают разными словами одно: Мнение терапевтов о любых плюсах в работе не сопровождалось улучшением их клиентов. Недавнее лонгитюдное (длительное) исследование: ни факт прохождения терапии, ни количество часов в ней не предсказали успеха в терапии клиентов. НО! Есть одна забавная связь: чем менее удовлетворён своей терапией был психолог, тем хуже было его клиентам, и наоборот — чем лучше он отзывался о своей терапии, тем лучше было его клиентам. То есть это косвенно указывает на то, что актуальное состояние психолога в его терапии влияет на прогресс клиентов. Что точно не в пользу совмещения личной терапии и частной практики. Вишенка на торте: нет исследований, которые отражают взаимосвязь ПОСТОЯННОЙ терапии психолога и эффективностью проводимой им терапии.
Пора признать, что количество часов личной терапии стало маркетинговой уловкой. Сам опыт нахождения на месте клиента важен. Но надпись в профиле «100500 часов личной терапии» не повышает эффективность работы, но точно повышает эффективность записи на сессии :))» p.s. у меня достаточно личной терапии, но я бы из венка застрелился, если бы мне сказали, что в ней надо быть всю жизнь.