19просмотров
0.0%от подписчиков
15 апреля 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 21
Т
ТРЕНИРОВКИ. СПОРТ.
@theolefirenkoo57.8K подп.
19
просмотров
0
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @theolefirenkoo
Вторая тренировка:
-200м Гребля (последняя сложность)
-50 подтягиваний
-200м гребля
-100 брусья
-200👁 29👁 25Вот так раздувает от большого количества углеводов и повторений😄👁 22👁 21-55 подтягиваний +32кг
-55 жим лежа 80кг
-200 отжиманий от пола
-300 приседаний👁 17
Все посты канала →