Ловите порцию честных рекомендаций 📕 1. Москвички, срочно в «Спортмарафон»! Не за кроссовками (хотя и за ними можно), а за продуктами. Там продают бренд «Вселуг». Это какой-то гастрономический восторг. Сегодня на завтрак была их ряженка... Девочки, это просто вкус детства! Настоящий, густой, обволакивающий. Зануда-эксперт во мне шепчет: белка маловато 😅 Норму добрала яйцом и сыром 😉 2. Капучинатор-кружка. Ну какая же это милота и эстетика! Взбивает пену в крепкую «шапку», что хоть ложкой ешь. Моего нет, вот похожий вариант https://ozon.ru/t/c0Vm7z7 К слову, от кофе я сейчас отказалась, заменила на цикорий. И если вы тоже, как и я раньше, думали, что цикорий это сомнительный напиток, попробуйте вариант из «ВкусВилла». Он реально приятный на вкус. Вот пьешь с удовольствием, а не давишься ради пользы. Ссылку прилагаю https://vkusvill.ru/mobile?goods/20662 3. Смесь семян. Обожаю! Можно классно и полезно разнообразить завтрак: кладу всего 1,5 ложки мюсли, но щедро добавляю 2 столовые ложки этой смеси. Во-первых, это полезные жиры (привет, сияющая кожа!) Во-вторых, эти семечки нереально круто дополняют любые салаты, добавляя тот самый «ресторанный» хруст. Гигантская банка, хватает надолго https://www.wildberries.ru/catalog/296133933/detail.aspx?size=450850424 В общем, мы то, что мы едим, и то, как мы это едим 💗💋