Тебя может смутить название. Меня бы тоже смутило. Потому что когда слышишь «Рефлекс оргазма», первая мысль обычно не про тело. А про что-то неловкое, странное или «это точно не ко мне». Особенно если кажется, что «с сексом у меня всё нормально». Но вот в чём штука: эта практика вообще не про то, насколько у тебя всё нормально в сексе. Она про то, насколько ты вообще умеешь жить в своём теле. Не выживать. Не держаться. Не быть «собранной версией себя». А жить. Чувствовать. Дышать. Выдерживать возбуждение, уязвимость, удовольствие, злость, силу, страх — и не зажимать всё это в тазу, животе, горле, челюсти, диафрагме. Потому что большинство из нас давно научились одному: сжиматься. Когда страшно — сжаться. Когда стыдно — сжаться. Когда хочется — сжаться. Когда переполняют чувства — снова сжаться. И потом мы живем вроде бы нормально. Работаем. Разговариваем. Строим отношения. Даже улыбаемся. Только тело всё время как будто говорит: «Я устало держать то, что ты не проживаешь». Практика «Рефлекс оргазма» — это не про шоу, не про сексуальные подвиги и не про то, чтобы что-то кому-то доказать. Это про способность тела не только напрягаться, но и отпускать. Потому что если тело не умеет отпускать, оно не умеет 🔘глубоко дышать, 🔘доверять, 🔘проживать удовольствие, не умеет по-настоящему расслабляться. А значит и жить в полную силу ему трудно. Именно поэтому я делаю не одну встречу, а цикл из 4 практик. Одна и та же практика. Четыре недели подряд. Один раз в неделю. Зачем? Потому что тело не раскрывается по команде. 1⃣На первой встрече ты только знакомишься. С практикой, своими защитами, импульсами. 2⃣На второй начинаешь замечать, где именно держишь контроль. 🔠На третьей проявляются глубинные блоки и готовность их распустить. 4️⃣На четвертой можно пойти туда, куда в первый раз психика бы просто не пустила. Иногда человек приходит с мыслью: «Мне просто интересно, что это». А уходит с пониманием: я вообще-то уже давно не расслабляюсь по-настоящему. Я только контролирую. Терплю. Держу форму. Если ты читаешь и эмоционально откликаешься (неважно чем - интересом или отвращением), тогда, возможно, тебе сюда. Не за «оргазмом» в привычном смысле слова. За собой. 2, 9, 16 и 23 апреля 19.00 - 21.00 м. Тульская (близко к метро) 15000 р. за всё. Для записи пиши в личку @lookyanova_psy или ставь «+» в комментариях.