То, что мы думаем о своей внешности влияет на нас сильнее, чем наша внешность в реальности. Прочитайте про эксперимент со шрамом (на фото). Если мы про себя думаем: «я глупая, я не красивая, меня невозможно любить, никому я не нравлюсь, меня считают неудачницей», то «из мира» мы считываем именно такую информацию о себе. Образ тела всегда в голове. Не важно с какой силой вы давите на поверхность земли: 40-60-90-130 кг. В любом из вариантов вы можете себе как принимать (а то и любить), так и ненавидеть и едва смотреть в зеркало.