Плечо болит меньше и тревога испарилась. Хорошо, что заставила себя позаниматься после работы! Такое сообщение я получила от своей подопечной - участницы клуба йоги. Она решила позаниматься в записи, хотя на это не было ни сил, ни настроения. И не пожалела. С тренировками так часто бывает. Чувствуешь себя как выжатый лимон, совсем не хочется заниматься. Но стоит расстелить коврик, и всё получается. Аппетит приходит во время еды. А силы на ренировку - во время занятия. Абонементы в клуб йоги онлайн на апрель уже доступны, забрать можно здесь.