Всем привет, дорогие! Я наконец-то получила свой диплом об окончании курса по психосоматике и телесно-ориентированной терапии! Так что можете меня поздравить, теперь я официальный дипломированный специалист 🥳 Несмотря на это, в последние несколько недель я нахожусь в подвешенном состоянии, происходит очередная трансформация, в которой я пока не совсем понимаю, каким путём мне дальше двигаться. Думаю, многие из вас переживали такие периоды в жизни, как их принято называть "кризисы", но это звучит как-то совсем пессимистично. Мне все-таки не хочется проваливаться в уныние, несмотря на погоду, заболевания и другие факторы, поэтому мне больше нравится оптимистичное название этого периода - "точка роста", ну или более эзотерическое - "междумирье". Это состояние подвешенности и неопределенности. Это период, когда старое потихоньку отмирает, а новое еще не сформировалось. В этот период важно прислушиваться к себе, замечать, что происходит прямо сейчас. Как это делать? Об этом далее...