КАК ПОДДЕРЖАТЬ ДРУГОГО ЧЕЛОВЕКА Если у кого-то из вас есть этот дар с рождения, я вам завидую, просто знайте 1. Поддержка начинается с активного слушания. Не перебивайте и не делайте выводов заранее, дайте ему возможность выразить свои чувства, хоть сквозь слезы и оры, пусть только выскажется полностью 2. Помогите найти слова, когда он не может этого сделать. Задавайте наводящие вопросы, например "какое самое сильное чувство ты испытываешь сейчас?" или "у тебя были раньше подобные ситуации?" 3. Не осуждайте. Даже если бы так точно не сделали и вообще вы в таком состоянии 🤯🤯 Осуждение может вызвать чувство вины/стыда, поэтому оставайтесь нейтральными, чтобы не угробить все 4. Если вы сталкивались с похожими проблемами, поделитесь опытом. Делайте это кратко и максимально актуально для ситуации, а не "ну хз, в 6 лет работало". Фокус на том, что могло бы реально помочь 5. Используйте юмор, где это уместно. Это снимет напряжение, только не заденьте его чувства, вы на добром 6. Не навязывайте свое мнение