Многие из вас были близки, а некоторые попали в точку... Насколько сильно правильное дыхание влияет на результативность тренировки? По данным AIRWAAV, как минимум на десятки процентов. Именно поэтому они создали линейку функциональных аксессуаров. Главный продукт – спортивная капа, но не защитная, а с запатентованной технологией для оптимизации дыхания и повышения выносливости. ⚡️ Как это работает и что даёт: — Устройство задает положение нижней челюсти и направляет язык вниз/вперёд, что расширяет дыхательные пути и уменьшает сопротивление воздуха — За счёт этого снижается частота дыхания (до ~20 %) и уменьшается накопление лактата — При силовых нагрузках AIRWAAV показывает снижение кортизола (до ~50 %) и снижение стресса после тренировки — В исследованиях показано, что использование купы может улучшать показатели газообмена (VO₂, VCO₂) и расширять размер дыхательных путей (диаметр оророфаринкса) Кроме кап, в ассортименте есть носовые аксессуары, которые усиливают поток воздуха, помогают держать ритм дыхания и сосредоточиться на интенсивности нагрузки. 🗣️ Спортсмены отмечают, что такие устройства буквально открывают «второе дыхание» для тренировок: рост мощности, улучшение дыхательной эффективности, сильный отклик при высоких нагрузках. Цена: от $49,99 / 10 000 ₽ – при покупке в РФ А вы что думаете? 🔥 – с удовольствием бы протестировал на Playoffs 🗿 – я так широко открываю рот во время одышки, что никакая капа не нужна