Любимые, предлагаю завершить 2025 вниманием к себе, своему телу и душе Для этого я подготовила адвент-календарь с тантрическими мини- практиками. Приставка мини означает, что тебе потребуется минимум времени на их выполнение, а не то, что они не важные) Времени минимум, а внимания максимум. Все же слышали фразу: «Где внимание - там энергия»? Вот этим и займемся)) Практика на сегодня, 17 декабря: Принимая душ, представь, как каждая капля воды не просто очищает тело, но и смывает все ментальные блоки, эмоциональный груз и усталость уходящего года. Почувствуйте себя обновленным Практики можно выполнять в любой удобный день и время, но когда мы действуем сообща результат всегда круче ❤️