Приветствую, любящие сердца ❤️ С вами Ambika Tantra FM и новогодний тантрический Адвент-календарь Практика на сегодня: Прикосновение с любовью Во время душа, нанесения крема или любого прикосновения, сделай это с полной осознанностью. Улыбайся своему телу. Почувствуй воду на коже, мягкость полотенца, скольжение крема. Представь, что каждое прикосновение — это акт любви и заботы о своем теле. Если ты прикасаешься к любимому человеку, к своему ребенку - передавай свою любовь через прикосновения Тантра - это не практики в зале, тантра - это образ жизни 🤗 С любовью, Амбика ❤️