Чем запить изобилие Масленицы? Всякое переедание — отец большого поста. Уильям Шекспир Масленица подходит к концу, но впереди выходные и ещё пару дней мы будем пировать. Кто-то отложил пиршество на выходные, кто-то наслаждался блинами, пампушками, хворостом всю неделю уговаривая себя, что скоро пост и вот тогда... Давайте поможем нашему пищеварению не сожалеть о наслаждении и подготовится к Великому посту и другому типу питания. Чем мы можем помочь? Конечно же разными чаями! Ароматными, вкусными и полезными. Специи и пряные травы непременные участники этих напитков. Я расскажу об их свойствах, а напиток вы составите из них по своему вкусу. Любой полезный напиток, всегда должен быть и вкусным! ☘Подорожник, тысячелистник, мята, душица - улучшают пищеварение, снимают чувство тяжести, устраняют спазмы, уменьшают газообразование. ☘Тмин, фенхель, имбирь, анис, кориандр, гвоздика, кардамон, пажитник сенной (шамбала) - помогают пищеварению, снимают кишечные колики, снимают отёки, успокаивают боли в животе, вызванные перееданием. ☘ Гранат, клюква, калина, облепиха - улучшают качество пищеварения, нормализуют двигательную функцию кишечника, снижают уровень холестерина и сахара в крови, обладают гепатопротекторными свойствами. ☘ Шиповник, боярышник - снимают изжогу, отрыжку. Напиток вы можете делать по своему вкусу, не перебарщивайте со специями, можете добавлять немного чёрного или зелёного чая. Будьте здоровы💚🌹