Делюсь своим супер полезным завтраком – живая каша из пророщенной и высушенной зелёной гречки на миндальном молочке. И немного сухой статистики: насколько увеличиваются витамины и минералы в пророщенной гречке против сухой. Пользуйтесь этим ее преимуществом и никакие БАД вам не понадобятся! К тому же это очень вкусно❤️