Ваше тело – ваше дело? Очень откликнулась эта мысль от нейропсихолога В.Паевской. Люди часто обращаются к специалисту, к сожалению, когда их тело уже разваливается и бывает слишком поздно. А многие живут так, как будто их тело бессмертно. Однако, здоровое тело – основа всего и фундамент, без которого невозможны другие радости жизни! И да, это в какой-то степени наследство (или долги), которое вы передадите вашим детям. Забота о себе – не роскошь, а необходимость. Хотя бы ради ваших детей, если вы действительно желаете им счастья! ❤️