123просмотров
22.2%от подписчиков
17 марта 2026 г.
Score: 135
💊ЭФФЕКТЫ ЯНТАРНОЙ КИСЛОТЫ ПРИ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ И ВОССТАНОВЛЕНИИ 🧑💻ДИЗАЙН
- 6 исследований
- 153 участника
- ср. возраст 23 года 💊ДОЗА 1) разовая (острый приём)
30 мг/кг
2) хронический приём на 21 день
300-2040 мг/день ✍РЕЗУЛЬТАТЫ янтарная кислота может УЛУЧШАТЬ прямые показатели работоспособности, такие как:
🏃аэробная работоспособность
🏋♀общая нагрузка
🧫косвенные физиологические показатели (кислотно-щелочной баланс) 🩸гематологические показатели
🛡способность к антиоксидантной защите 🔬авторы подчеркивают необходимость ДАЛЬНЕЙШИХ ИССЛЕДОВАНИЙ в этой области 📲канал в MAX Подписывайтесь на канал в MAX, телеграм уже почти не тянет. #янтарнаякислота