S
Snack Time
@sncktime62 подп.
180просмотров
12 февраля 2025 г.
📷 ФотоScore: 198
Творожно-банановые вафли 🔸Творог мягкий, желательно не жирный - 180-200 г 🔸Банан - 1 шт. 🔸Яйца - 2 шт. 🔸Мука - около 1/2 массы творога, но лучше подбирать объем по общей консистенции заготовки (пастообразная) 🔸Соль - по вкусу ▫️В блендере друг за другом пробиваем бананы - творог - яйца; ▫️Перекладываем массу в миску и дозированно просеиваем муку, чтобы добиться однородной консистенции пасты; ▫️Готовим в вафельнице, смазывая небольшим количеством масла. Подаем с бананом/ягодами промазывая рикоттой/протеиновым пудингом. Хороший белковый завтрак! 🩶
180
просмотров
555
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @sncktime

Все посты канала →
Творожно-банановые вафли 🔸Творог мягкий, желательно не жирн — @sncktime | PostSniper