216просмотров
40.6%от подписчиков
10 августа 2025 г.
📷 ФотоScore: 238
🍧 Творожный диетический пирог 🍁 69.41 ккал/100 г 🍁 Б/Ж/У: 10.32 / 0.89 / 4.63 🍁 Ингредиенты:
основа:
180 г обезжиренного творога
70 г молотой овсяной крупы
10 г отрубей
стевия Начинка:
1 яйцо
360 г обезжиренного творога
300 г замороженных ягод (у нас смородина)
стевия Приготовление:
Для основы все ингредиенты тщательно перемешать.
Выложить в форму, сделать бортики. Поставить в духовку разогретую до 180 градусов. Выпекать около 10 минут. Для начинки все тщательно перетереть блендером, кроме смородины, ее вмешать уже в готовую творожную массу. Выложить начинку на основу, вернуть в духовку и выпекать еще 30 минут. Дать остыть в форме.