Массаж поющими чашами и гонг-медитация. Во время практики используются разные инструменты: тибетские поющие чаши 🔔⏺️гонг 🔔⏺️ханг 🔔 ⏺️колокольчики koshi 🔔 ⏺️звуки природы. ➰Звук постепенно наполняет пространство, вибрации мягко проходят через тело и внимание переключается с внешнего мира на внутренний. Такие практики помогают глубоко расслабиться, успокоить нервную систему и почувствовать лёгкость и внутренний баланс. Совсем скоро мы проведём первую встречу с этой практикой в нашей студии. Осталось 2 места. #саундхилинг #поющиечаши #звуковаямедитация #гонгмедитация #расслабление #медитация #времядлясебя