🔣Это точно салат -10 кг! Кбжу на 100гр: 80/10/2,5/5,5 Ингредиенты: Тунец консервированный - 130гр (1банка) Огурец - 150гр Кукуруза консервированная - 100гр 2 вареных яйца Чипсы нори и зеленый лук по желанию Для идеальной заправки: Греческий йогурт - 100гр 1 ч.л. горчицы Каплю соевого соуса Каплю лимонного сока Соль по вкусу Приготовление: Огурцы и яйца порезать кубиком, тунец размять вилкой, добавить кукурузу, зеленый лук и чипсы нори (по желанию), заправить идеальным соусом и ваш похудательный, безумно вкусный салат готов. Приятного аппетита!❤️