Управление Роспотребнадзора по г. Москве напоминает о мерах, позволяющих снизить риск заражения ОРЗ и грмппа: 1.Соблюдайте гигиену: регулярно мойте руки с мылом, используйте антисептик, в местах скопления людей носите маску. 2. Поддерживайте чистоту: часто проветривайте помещения, регулярно делайте влажную уборку с дезинфицирующими средствами, обрабатывая дверные ручки, выключатели, гаджеты. 3. Укрепляйте иммунитет: придерживайтесь здорового образа жизни, полноценно питайтесь, высыпайтесь и сохраняйте физическую активность. 4. Не занимайтесь самолечением: при появлении симптомов респираторного заболевания (температура, кашель, насморк, слабость) незамедлительно обращайтесь за медицинской помощью.