🌱 Курс-погружение «Подготовка к осознанному материнству» — март 2026 📅 26 марта — День 4 🤍 Четвёртый день курса был наполнен мягкими практиками, которые помогают Маме лучше чувствовать своё тело, расслабляться и находить внутреннюю опору в Родах. 🌿 🎶 Тема первой встречи — «Звучание в родах». Участницы познакомились с тем, как голос, дыхание и звук помогают проживать схватки мягче, снижать напряжение и поддерживать естественные процессы тела. 👩‍⚕️ Ведущая: Оксана Царева. 🌸 Вторая тема дня — «Аромамасла в беременности и родах». Поговорили о том, как мягкие натуральные ароматы могут помогать расслаблению, создавать ощущение спокойствия и поддерживать ресурсное состояние Мамы. 👩‍⚕️ Ведущая: Юлия Карпенко. 🤍 Этот день стал про расслабление, доверие к себе и поиск своих бережных способов поддержки в Родах. 💛 #СемейнаяАзбука #СемейнаяАзбукаСахалин #СемейнаяАзбукаКурс