663просмотров
15.7%от подписчиков
19 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 729
ОБЕД Рубленые котлеты Рецепт на фото ⬆️ Автор @masha_fomicheva 🍳РЕЦЕПТЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ Мы в ВК
Р
Рецепты система минус 60 | ПОХУДЕНИЕ ПП КБЖУ РАЦИОНЫ МЕНЮ
@recepty_minus60_pp4.2K подп.
663
просмотров
100
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа
Другие посты @recepty_minus60_pp
УЖИН Свекольно-творожный ужин Свекла варёная большая ( 1 шт)
Творог мягкий ( 200 гр)
Любая кисло-м👁 670УЖИН Холодный томатно-творожный суп.
⠀ помидоры - 5 шт творог - 200 гр
* лимонный сок - 2 ст ло👁 659ОБЕД 🥑 Лепешка из авокадо
Ставьте реакцию если нужно больше рецептов ♥️🔥👍😍 Пищевая ценность (вся👁 650ОБЕД Куриные маффины с сыром и грибами 😍 ✔️1 кг филе грудки ✔️300г сыра ✔️3 яйца ✔️40г муки ✔️👁 636ЗАВТРАК Оладьи творожные с маком (1 порция) 🥞 КБЖУ на всю порцию : 428/33/55/44 🛒 Ингредиенты (на👁 599
Все посты канала →