Дерево Хунъюань 🌳 или Круглый столб Дерево, которое в Школе Мастера Ши Янбина изучают начинающие в цигун и тайцзи, называется Хунъюань. В переводе — «круглый столб» Это - классическое упражнение, тренирующее базовые навыки. Помимо него, существуют и другие виды «Дерева». Они построены на основе классического варианта, но имеют другую форму, позволяющую глубже прорабатывать определённые участки тела. Например, Дерево под названием «Баланс» Его цель: 🌿научиться чувствовать разделение энергии Инь и Ян в теле 🌿найти баланс между лёгким и тяжёлым 🌿лучше понять правильное положение ног и таза в классическом Дереве и как его сохранить при шаге тайцзи О 5 видах упражнения Дерево можно узнать на онлайн-курсе Старт 18 апреля Сейчас скидка 20%