КАК ЖЕ НАДОЕЛО ВСЕ ВРЕМЯ АДАПТИРОВАТЬСЯ. Только потихоньку приспособишься - бац😲опять что-то происходит, и снова нужно выживать. Снова мысли в голове: ❓как тут выкрутиться ❓ как здесь подстроиться ❓как всё это выдержать И в какой-то момент уже не хочется ничего. Весна, а мечтать почему-то совсем не о чем. Бесят все эти советы из серии: «Стань автором своей жизни». Тут бы просто утром встать и сделать хоть что-то полезное. ❗️Если вы сейчас чувствуете себя именно так, это не лень. Это признаки того, что ваша способность выдерживать напряжение истощилась. И, пожалуйста, не сравнивайте себя с другими. У каждого из нас свой запас жизнестойкости. Среди нас есть: 1️⃣ «Волшебники» - те, кто легко любую муху превращает в слона, а любая задача у них быстро становится суперсложным, почти невыполнимым квестом. 2️⃣ А есть «деятели». Они уверены, что их действия влияют на результат. Обычно они устойчивее, но не спешите им завидовать: у них есть свой риск - впасть в токсичный позитив и делать вид, что всё в порядке, когда силы уже на исходе. Для каждой группы нужен свой план выхода из истощения. Подробности - в следующем посте. А вы из какой группы?