​Сдвг или синдром спешки? Синдром спешки (или болезнь спешки) как понятие был введен еще в 1974 году кардиологами М. Фридман и Р. Розенман. Такое состояние они часто наблюдали у своих пациентов. Оно характеризуется внутренним ощущением «я ничего не успеваю». Таким людям сложно сосредоточится на чем-то одном, ведь в замен придется упустить другое. Их в фоновом режиме преследуют мысли о недостаточности — времени, денег, собственных усилий по этому поводу. Отсюда вытекают вполне понятные последствия: Общее ускорение. Движения быстрые, речь отрывиста, мысли скачут с одной ветки на другую. Хроническое напряжение. Расслабляться некогда, нужно быстрее, выше, сильнее. Склонность к конкуренции. Отсюда вытекает еще большее напряжение, быть везде первым невероятно сложно. Так что, если вы сами себе диагностируете модный нынче СДВГ подумайте, возможно это просто жизнь в режиме стресса и стоит замедлиться? #ликбез