​А у вас есть хобби? Счастливчики, ответившие да — вы на правильном пути. А те, кто искренне не понимает, зачем тратить деньги на «всякую фигню», сейчас расскажу. Дело в том, что хобби несет для нашей психики определенные плюшки. Например, это та зона, которую вы можете контролировать, а в век неопределенности, это жизненно важно. Второе, это отдых от работы. Особенно, если вы работаете в найме, тут особенно легко упустить момент, когда жизнь схлопывается до размера работы. А дальше постоянная усталость и выгорание. И тогда хобби будет как раз тем островком, на котором психика будет переключаться, разгружаться и отдыхать. Я переодически люблю раскрашивать картины по номерам, раньше вышивала бисером броши, а недавно увидела потрясающие вышивки на футболках, и кажется это станет моим новым хобби. А вы чем бы могли заняться? Или уже занимались, но бросили и может настало время воскресить эту деятельность? #самопомощь #ликбез