Ты сильная. Но почему тогда так больно? "Ты сильная, ты справишься" мне это говорили много раз. И в какой-то момент я начала в это верить и не потому что мне было легко, а потому что по-другому будто нельзя. Когда в моей жизни происходили сложные вещи, рядом почти никто не спрашивал: "Как ты сейчас?" Говорили жизнеутверждающе: "Ты выдержишь. Ты же сильная. Соберись, тряпка!". А мне хотелось быть слабой, чтобы можно было не держаться, но я держалась. И вот здесь начинается то, что многие женщины даже не замечают. ⬇️ Вроде ты держишься: ▪️ ради детей, ▪️ ради партнёра, ▪️ ради семьи, ▪️ ради того, чтобы всё не развалилось. ⬇️ Ты берёшь на себя всё больше и больше, чем можешь, глушишь и проглатываешь злость, откладываешь себя "на потом". ⬇️ А потом срываешься: ▪️кричишь на ребёнка, ▪️уходишь в сериалы или игры, ▪️заедаешь, ▪️запиваешь алкоголем (возможно). ⬇️ И снова винишь себя. ⬆️Вот это вот всё не про слабость, а про то, что ты слишком долго была сильной "не для себя". Очень часто за словами "я сильная" скрывается не опора, а привычка выживать в отношениях.