Про весну и возвращение телесного. Прошлый год был достаточно интенсивным и тяжелым для меня. Он проехался катком и по ментальному, и по физическому. Я поправилась, утратила контакт с телом и бросила какие-либо физические штуки. Вечно так продолжаться не может, но как завещали классики: Жизнь найдет путь. Поэтому, я бережно и аккуратно возвращаюсь к контакту с телом. Без надрывного "С понедельника иду в зал". А двигаться без надрыва, уже в который раз, мне поможет приложение Фитмост. Почему я выбираю их: 🤩 Есть элемент игры и любопытства. Можно ходить в интересные места, исследовать город и разные мероприятия. Не только спортивные. В Фитмосте есть массажи и ноготочки, мастер-классы, спа-штучки 🧴☕️🕯️ Я, например, сходила через Фитмост на ГВОЗДИ. 🤩 С Фитмостом можно добавить движение в удовольствие. Пробовать очень разные занятия. Например, на этой неделе я пойду на растяжку, а еще хочу дойти до медитации в гамках под гонг. Вы можете ходить в разные локации, чтобы найти свою. Или наоборот — исследовать и не завязывать долгосрочных отношений со студяиями. 🤩 В Фитмосте есть система лояльности: зовёте друзей — и вам, и им начисляется баланс в приложение, который можно использовать как скидку. 🤩Что важно: у приложения богатая география. 90 городов, поэтому доступно не только для Москвы и москвичей. 🤩Промик на скидку [скидка 600 рублей для новичков, действует до 26 марта]: NARRATIV А на фото студия возле моего дома, которую я очень удачно нашла через Фитмост 🤩