10 вопросов, которые важно задать себе до конца года Предлагаю ненадолго остановиться. Без спешки. Без оценок. Просто честно ответить себе — так, как получается сейчас 1. Если бы я перестала себя оценивать, что во мне есть просто так? 2. Что в этом году оказалось для меня по-настоящему важным? 3. В какие моменты я была сильнее, чем думала о себе? 4. За что я могу поблагодарить себя прямо сейчас? 5. Ради чего я продолжала идти дальше, даже когда было тяжело? 6. Где в этом году я сказала «нет», даже если было страшно? 7. Что я больше не хочу нести с собой в следующий год? 8. Какие слова поддержки мне важно говорить себе регулярно? 9. Как я могу быть к себе чуть мягче и бережнее? 10. С каким внутренним ощущением я хочу войти в новый год? Можно не отвечать на все сразу. Даже один честный ответ — уже забота о себе🤍