120просмотров
87.6%от подписчиков
2 марта 2026 г.
Score: 132
Вот-вот и этот треш закончится… о том, что кормит тревожность, как с этим быть и что поможет вернуть спокойствие 🤍
П
Психолог с маркером
@psy_marker137 подп.
120
просмотров
114
символов
Да
эмодзи
Нет
медиа
Другие посты @psy_marker
Дайте себе 1 день на то, чтобы пережить новое впечатление и 1 год на устройчивые изменения В этом а👁 155Иногда правда бывает нехорошо.
Без причины. Без слов. Без сил объяснять В такие моменты особенно ва👁 1462026-й, здравствуйте. Что делаем? Календарный год начался.
Астрологический — ещё нет.
Да и ментальн👁 142👁 140Mindfulness практика Контакт с телом и окружающим миром
Помогает расслабиться, настроиться и побыть👁 117
Все посты канала →