F
Fit-Food Революция
@proslimmingmenu4.1K подп.
3.0Kпросмотров
72.2%от подписчиков
21 октября 2025 г.
🎬 ВидеоScore: 3.3K
🔣Запеканка из макарон с ветчиной Кбжу на 100г: 155 - 12 - 5 - 15 Ингредиенты: Макароны - 250 в готовом или 120г в сухом виде Яйцо - 1 шт (можно 2, будет сочнее) Зерненый творог в сливках 5% - 200г Ветчина из индейки - 60г Сыр легкий - 60г Соль, перец Приготовление: В жаропрочную форму выкладываем готовые макароны, добавляем яйцо, творожное зерно, ветчину с хорошим составом, натертый сыр, соль и перец по вкусу. Перемешиваем, убираем в заранее разогретую духовку до 180С на 20-30 минут, смотрите по готовности. Приятного аппетита!❤️ Fit-Food Революция
3.0K
просмотров
559
символов
Нет
эмодзи
Да
медиа

Другие посты @proslimmingmenu

Все посты канала →