🔣ПП РОЛЛ С ТУНЦОМ КБЖУ на всю порцию: 527/52.7/10.5/58.7 Ингредиенты: лаваш армянский 80г тунец в собственном соку 100г яйцо отварное 1шт огурец свежий огурец солёный кукуруза 50г греческий йогурт 2% 100г сыр творожный лёгкий 20г горчица 1ч.л сок лимона и соль по вкусу Приготовление: Для начинки нарезаем огурец, лук, яйцо. Добавляем кукурузу и тунец. Для соуса смешиваем греческий йогурт, творожный сыр, горчицу, тëртый солёный огурец, сок лимона и соль. Заправляем соусом начинку, хорошо перемешиваем и выкладываем на лаваш. Закручиваем и подсушиваем на сухой сковороде с двух сторон. Приятного аппетита!❤️ Fit-Food Революция