Жир не выходит через пот. Такого механизма в организме нет. Из слоя жировой клетчатки нет протоков на поверхность кожи: Жиросжигание – биохимический процесс с образованием в конечном итоге углекислого газа и воды. По-другому жир не уходит. Его нельзя выплавить и выдавить механически. Потеря веса во время занятий в пленке или костюме, шортах-сауне – это потеря воды в результате обезвоживания. Такие тренировки просто бессмысленны, а иногда и опасны.