ПП треугольники с курицей и грибами💔 #ужин@ppnastevvi Ингредиенты: -тортилья 2,5 шт (5 половинок лепешки) -филе куриное (или фарш) 150г -грибы шампиньоны 150г -сыр легкий 50г КБЖУ на всю порцию: ~626ккал Б 59 | Ж 20 | У 48 На 1 треугольник: ~125ккал Без учета масла! Как приготовить: Филе куриное или фарш куриный обжариваем, добавляем грибы, специи(паприка, черный перец, сушенный чеснок), соль, перемешиваем и обжариваем до готовности. Лепешки делим пополам, каждую половинку окунаем в воду, затем выкладываем начинку (мясо+грибы), сворачиваем в треугольник, и так повторить с каждой половинкой лепешки. Затем выкладываем в чашу аэрогриля, посыпаем сыром, и отправляем запекаться на 20 мин при 180 градусов, иногда поглядывайте, может вам понадобиться меньше времени. Можно и в духовке запечь. Приятного аппетита!😍 Автор: @receptikpp1 ‼️Мы ВК и макс