Паштет из куриного филе 🔥💪 КБЖУ 102/17/2/2 👏 Ингредиенты: ✅ Куриное филе ✅ 3 средних луковицы ✅ 1 средняя морковка ✅ 2 зубчика чеснока ✅ Соль / приправы по вкусу ✅ Масло сливочное 1 ст ложка для жарки •Куриную грудку отварить. •Морковь натереть на терке/ лук порезать. •Все потушить на сковородке. •Готовую грудку порезать, измельчить в блендере. В процессе добавляем куриный бульон 10 столовых ложек, чтобы грудка не была сухой •Далее лук с морковкой измельчаем в блендере. •Смешать курицу с луком и морковкой. Добавить приправы, чеснок. Все перемешать. И в холодильник. Вкусного похудения ❤️