367просмотров
27.6%от подписчиков
13 марта 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 404
ПП киш с курицей и грибами никого не оставит равнодушным КБЖУ на 100 гр: 146.6/9.7/5.9/13.7 Ингредиенты: - мука пшеничная ц/з 200 гр
- разрыхлитель 1 ч.л
- йогурт греческий 100 гр
- оливковое масло 30 мл
- яйцо 1 шт
- соль щепотка
- филе куриной грудки 300 гр
- шампиньоны 300 гр
- пучок шпината
- помидоры черри - яйца 2 шт - молоко 150 мл
- щепотка соли Запекать 40 мин на 180° Вкусного похудения ❤️