454просмотров
11.7%от подписчиков
18 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 499
Легкий весенний салат Ингредиенты:
• отварная грудка индейки 80г •болгарский перец 60г
• огурец 70г
• капуста пекинская 60г
Соус:
• греческий йогурт 30г
• сок лимона 10 мл
• дижонская горчица 5г ( можно обычную)
Грамовку прописала ту, которая подходит под меня. Но вы можете ее регулировать как вам нравится больше)
Можно положить чего то больше, чего то меньше. Больше куриной грудки, больше белка Обязательно пробуйте 💚 Автор @kseniia__pp