Лучшая терапия — та, которая действует тихо и почти незаметно. Без бурных эмоций, без драм и всплесков. После сессии остаётся лишь чувство, что внутри стало спокойнее, будто что-то улеглось — хотя словами это трудно объяснить. Просто появляется ощущение, что нечто встало на своё место. А со временем замечаешь: изменились реакции, чувства, выборы, само восприятие. И невозможно точно сказать, когда и как это произошло.